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L' Audace d' Etre Soi

développement personnel

cohérence cardiaque

Visitez notre site: www.zenetcie.caLa cohérence cardiaque est un rythme particulier de la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) qui permet entre autres...

Cohérence cardiaque

https://www.francetvinfo.fr/sante/psycho-bien-etre/bien-respirer-pour-ne-plus-stresser-la-recette-miracle-de-la-coherence-cardiaque_4185325.html#xtor=CS2-765-[share]-

LA COHERENCE CARDIAQUE

Inventée aux États-Unis dans les années 90, la cohérence cardiaque est introduite en France par un médecin, le Dr David Servan Schreiber. Elle est une technique de respiration dont le principe...

À la suite de son Petit traité de vie intérieure, Frédéric Lenoir transmet ses connaissances philosophiques et spirituelles à travers un conte initiatique lumineux qui touche le coeur autant que l'intelligence. Pressentant l'imminence d'un cataclysme...

LE PAUVRE PAYSAN CHINOIS ET LE CHEVAL BLANC

Le pauvre paysan chinois et le cheval blanc Ce conte Zen, sagesse rapportée par Lao Tseu, est très connu. Il nous apprend à relativiser en permanence les événements que l’on peut vivre plutôt que de porter immédiatement un jugement et se laisser emporter...

Le bonheur à portée de la main

CHAQUE JOUR… Prendre le temps de penser, c’est la source du pouvoir. Prendre le temps de te distraire, c’est le secret d’une perpétuelle jeunesse. Prendre le temps de lire, c’est la fontaine de la sagesse. Prendre le temps d’aimer et d’être aimé, c’est...

RELAXATION SOPHROLOGIE consultation à distance

Je réserve ma consultation à distance Pour cela, vous devez : Prendre rdv directement par téléphone au 06/11/28/00/35 ou le site https://www.benedicte-mylonastrento.fr/ premier rdv : 50 euros puis 45 euros pour les suivants Régler en amont votre consultation...